Страница 38 из 38 ПерваяПервая ... 283435363738
Показано с 741 по 749 из 749

Тема: Качалка

  1. #741
    Легенда форума Аватар для kirill1978
    Регистрация
    18.10.2008
    Адрес
    МО, Павловский Посад
    Авто
    Suzuki SX4
    Кузов
    Седан
    ТМ
    Механика/2WD
    Сообщений
    41,272
    Поблагодарили 4,073 раз(а) в 2,779 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Цитата Сообщение от GERR Посмотреть сообщение
    Не разобрал последнюю фразу в клипе.
    Дай чутка вперед
    Типа грузить не удобно


    Допил солдат, поправил каску, привычно в ствол загнал патрон, "Ещё освобождать Аляску...", и раздавил ногой айфон...

  2. #742
    Легенда форума Аватар для MrAlexnord
    Регистрация
    03.05.2010
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Авто
    Suzuki SX4 (Япония)
    Кузов
    Седан
    ТМ
    Автомат/2WD
    Сообщений
    5,077
    Поблагодарили 976 раз(а) в 628 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Цитата Сообщение от GERR Посмотреть сообщение
    Не разобрал последнюю фразу в клипе.
    "Дай чутка вперёд"... И качалка и мотик с байком,всё о нём.... Наверное накачался и женился уже...
    Патриот - реваншист , жду День Z.

  3. #743
    MD Аватар для GERR
    Регистрация
    30.06.2010
    Адрес
    Дмитров МО
    Авто
    Suzuki NEWSX4'16 1.6 & Vitara'2021 1.6 AT 4WD GL+
    Кузов
    Хэтчбек
    ТМ
    Автомат/2WD
    Сообщений
    11,334
    Поблагодарили 2,343 раз(а) в 1,377 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Цитата Сообщение от kirill1978 Посмотреть сообщение
    Дай чутка вперед
    Так и думал.



    Цитата Сообщение от MrAlexnord Посмотреть сообщение
    всё о нём.... Наверное накачался и женился уже...
    Тоскуешь втихую?

    Гринга, где ты теперь?

  4. #744
    Новичок Аватар для toha84
    Регистрация
    30.06.2016
    Сообщений
    5
    Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    В спорт зал не хожу, тренируюсь в домашних условиях.
    В наличии гантели разборные 15 кг.

  5. #745
    Новичок Аватар для Баррикелло
    Регистрация
    19.07.2015
    Адрес
    Москоу
    Авто
    Suzuki SX4
    Кузов
    Хэтчбек
    ТМ
    Механика/4WD
    Сообщений
    18
    Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Цитата Сообщение от nvkub Посмотреть сообщение
    блин даже в этой теме политика...
    качалку было бы неплохо сочитать с каким то видом спорта - легкая атлетика, единоборства, а иначе это все понты одни и здоровья подобные вещи точно не добавляют, говорю как спортсмен с 15ти летним стажем
    Качалку еще классно совмещать с массажем расслабляющим. Главное, чтобы регулярно! Помогает восстановиться очень хорошо. Лучше даже, чем баня. Совмещать качалку с БЕ не совсем гуд, потому что не сможете восстанавливаться нормально, т.е. прогрессировать в качалке. На двух стульях, как говорится... Уж если заниматься серьезно качалкой, а не для галочки, то 1500-2000 рублей в неделю будь добр на массажик выделяй (цены брал из каталога массажистов бодио).
    Последний раз редактировалось Баррикелло; 30.06.2016 в 15:12.

  6. #746
    MD Аватар для GERR
    Регистрация
    30.06.2010
    Адрес
    Дмитров МО
    Авто
    Suzuki NEWSX4'16 1.6 & Vitara'2021 1.6 AT 4WD GL+
    Кузов
    Хэтчбек
    ТМ
    Автомат/2WD
    Сообщений
    11,334
    Поблагодарили 2,343 раз(а) в 1,377 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка


  7. #747
    Новичок
    Регистрация
    17.11.2016
    Сообщений
    15
    Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Жаль что когда бросаешь заниматься, нельзя сохранить форму.

  8. #748
    Местный Аватар для Faina
    Регистрация
    26.05.2015
    Сообщений
    50
    Поблагодарили 10 раз(а) в 6 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Цитата Сообщение от engineer133 Посмотреть сообщение
    Угу, с годами приоритеты в спорт зале немного сместились. Если раньше гнался за поднимаемыми килограммами, то теперь шел в зал с желанием сбросить собственные . Но, помня о былых результатах, не успокаиваешься вновь их не достигнув, и увеличив. Вот и теперь пришел с решимостью проводить больше времени на кардиотренажерах, а в результате основной упор все на те же присел-выжал-вытянул.
    А почему считаете, что плохо тягать железо? Давно уже все говорят о том, что полезнее силовые нагрузки чем кардио. Они не только помогают работать мышцам и организму в целом во время упражнений, но еще и ускоряют метаболизм и после тренировки все процессы запускаются, ускоряются! Так, что тягайте на здоровье, а вот когда показатели в верх поползут, тогда потихоньку самому захочется на кардио позаниматься. В том числе для разнообразия!

  9. #749
    MD Аватар для GERR
    Регистрация
    30.06.2010
    Адрес
    Дмитров МО
    Авто
    Suzuki NEWSX4'16 1.6 & Vitara'2021 1.6 AT 4WD GL+
    Кузов
    Хэтчбек
    ТМ
    Автомат/2WD
    Сообщений
    11,334
    Поблагодарили 2,343 раз(а) в 1,377 сообщениях

    По умолчанию Re: Качалка

    Арни сделал ещё одну операцию? Не знал


Страница 38 из 38 ПерваяПервая ... 283435363738
  • Ваши права

    • Вы не можете создавать новые темы
    • Вы не можете отвечать в темах
    • Вы не можете прикреплять вложения
    • Вы не можете редактировать свои сообщения
    •