Играю в хоккей 2 раза в неделю. Помогает пар спустить =)))
Ах да... забыл: Еще в большой тенис раз в неделю играю =)
Играю в хоккей 2 раза в неделю. Помогает пар спустить =)))
Ах да... забыл: Еще в большой тенис раз в неделю играю =)
Времени не хватает, хотя хоца много.
А так велосипед ( по лесу ,по полю,благо подмосковье позволяет), иногда каждый вечер,а иногда раз в неделю.
Футбол на даче, в выходные. правда месяц назад получил по стопе сверху ,по пальцам,мыском, две недели хромал, типа травма))))).
Я на мяче оказался вторым((((( и не успел убрать ногу((( .
Но зато приноровился играть левой, пока правая заживала,хотя синяк до сих пор еще не прошел.
Зимой лыжи беговые.(в выходные или в рабочие дни когда дома).
В школе бокс, в старших классах (и "затем") парашютный спорт.
Потом занялся бальными танцами.
Сейчас времени ходить в группы нет. Хотя с удовольствием вернулся бы опять к танцам. Может когда и получиться?
На даче разминаюсь с переноской грузов, лазанием в подполье и между. Катаемся с женой на велосипедах. Иногда (дома) самосовершенствуюсь на турнике или вращая ломы в руках (по старой памяти).
Но уже редко можно найти время и место для таких "объемных" занятий.
ежедневное полуторачасовое пилотирование детской коляски, ползанье по полу, ходьба "раком"
Так же любимым видом спорта стало спортивное засыпание при любой возможности
"Justitia suum cuique distribuit" = Jedem das Seine =«Справедливость каждому своё распределяет».
Цицерон
Незнание закона не освобождает от ответственности. Знание – запросто.
бортовой журнал -SekaS
Прикольно, прочитал, сам довольно долго занимался лыжами, ещё в 80-е, уже в 16 лет ,"добегался до кандидадского". Так вот моё мнение, проффесиональный спорт , это скорее смерть, чем жизнь, примеров масса, даже среди личных знакомых, а любительский, или типа "здоровый образ жизни", например пробежки по утрам, это насилие над организмом. Моё мнение неспешные часовые прогулки, на свежем воздухе и всё. Можно(на любителя) ещё футбол/хокей, раз в 2 недели. Я когда окончательно завязал со спортом, почуствал себя на много лучше (было это 22 года назад). Сейчас я больше похож на образец "так жить нельзя", ем мясо пью пиво и знаете, вполне доволен
Был седан 2007 года
2 BeDuMuP
В принцие согласен и про плаванье тоже. Но я считаю, что любое действие, которое организм в данный момомент не хочет, является насилием .
Кстати несмотря что я почти полностью забил на спорт (почти, потому что , только дартс , если можно назвать это спортом). Но я до сих пор могу "сделать" молодого , средне статестического человека, зимой проверял, тряхнул стариной, был у нас на службе "день здоровья" (забег на лыжах) , причём инвентарь не мой и плохо подкотовленный. И что самое интересное "старина" не отвалилась
Был седан 2007 года
Точно организмы у всех разные и нагрузки разные.
Например когда много психологических нагрузок, а пофигизм противопоказан (снижается уровень работы), без физ. нагрузок не обойтись, снимают отрицательные эмоции "на ура".
Даже лучше секса(второй после физ.нагрузок помощник в снятии стресса),секс с временем требует углубления в "тему", увеличение дозы.., вообще секс вешь "разрушительная"( в плане психики человека, это длинная тема(((...),хотя тоже снимает стресс, но спорт (точнее физкультура), намного лучше . нет привыкания,нет постоянной потребности "увеличения дозы".
Хотя конечно секс приятнее, ну так на диване лежат тоже лучше чем бегать, хотя есть "золотое правило".Вы когда-нибудь желели потом что делали физ.упражнения?Ответ :"Обычно нет".Вывод очевиден.
Так что по мне спорт и вправду -жизнь, не проф. спорт конечно.
клен, нет! ни за что не откажусь!!! =)))))) Ни от того, ни от другого