Здоровье

[Cergik]

ну или по беговой дорожке бегать как я

крутил педали...

[GERR]

крутил педали...

Так сразу написано было - ВЭМ.
И как результат?

- - - Добавлено - - -

Кстати Финк наверняка не бегал, а ходил на дорожке.

[Cergik]

Так сразу написано было - ВЭМ.И как результат?- - - Добавлено - - -Кстати Финк наверняка не бегал, а ходил на дорожке.

результат в понедельник. давление поднялось до 190 на 110. потом вернулось к норме 130 / 90. сказали еще поживу, сердце радуется!

[GERR]

Ну поздравляю!

Какую ЧСС достигли?
Сколько ватт выкрутили?
Сколько времени крутили?
Тест прервали по давлению, или закончили полностью?

[MASTER V]

крутил педали...

Я бы тоже покрутил..

[Cergik]

Какую ЧСС достигли?
Сколько ватт выкрутили?
Сколько времени крутили?
Тест прервали по давлению, или закончили полностью?

ЧСС это что?
Табло с ватами и калориями видел, но не понял ...
Крутил минут 15 (каждые 2-3минуты меряли давление) потом столько отдыхал обливаясь потом с контролем давления.
не знаю...
в понедельник у кардилога будет результат.

[MCZarin]

ЧСС это что?

Частота сердечных сокращений. Пульс, короче.

[ThinkPad]

Финк наверняка не бегал, а ходил на дорожке.

Ну как сказать Начали с ходьбы, но потом постепенно увеличивали и увеличивали скорость до средней скорости бега.... на каком то этапе остановили и сказали что хватит , уж не помню причины - то ли по пульсу, то ли по давлению....

- - - Добавлено - - -

(каждые 2-3минуты меряли давление)

о, а у меня на руке эта фигня висела и сама мерила ... чаще чем в раз в 2 минуты точно надувалась...

[Каа1321]

а в чём выражается результат сего теста?
ну помомимо развитых ватт как оценить состояние организма?

гы а если там туклипсов и контактов нету, то как вкручивать то?
топталки только мееедлееенно могу крутить неспешно... если с мелкой по набережной гуляем например...
или там нет задачи вкручивать изо всех сил?

[ThinkPad]

а в чём выражается результат сего теста?
ну помомимо развитых ватт как оценить состояние организма?

Ну так на картинках вроде все видно
Обвешивают датчиками, которые ЭКГ снимают, меряют давление и пульс.... ну и на основании этого делают выводы как организм с физической нагрузкой справляется

или там нет задачи вкручивать изо всех сил?

они постепенно нагрузку увеличивают... мне говорили: "сейчас дорожка пойдет быстрее" - приходилось быстрее ножками переставлять
На велотренажере наверное усилие вращения регулируют

[игорь1964]

Герыч, с праздником!!!

[Cergik]

Поздравляю медиков с праздником!
Спасибо, что Вы есть!

[GERR]

Спасибо, друзья!

[GERR]

постепенно увеличивали и увеличивали скорость до средней скорости бега

это при инфаркте-то?

- - - Добавлено - - -

По данным проведенного Гильдией защиты медицинских работников совместно с профессиональным медицинским сообществом «Врачи РФ» в декабре 2017 г. масштабного исследования, в котором приняли участие более 8 тыс. врачей из 85 регионов РФ, средний полный доход российского врача (вне зависимости от региона и специализации, по совокупности всех ставок и доплат) составляет 42,2 тыс. руб. Вместе с налогами врачи получают 46,8 тыс. руб., что на 10 тыс. руб. меньше официально заявляемых цифр. За первые два месяца текущего года средняя зарплата российских врачей, по данным Росстата, составляла 73 226 руб.

Согласно опросу средняя ставка врачей без доплат составляет лишь 13,8 тыс. руб., с доплатами на одну ставку – 26,3 тыс. руб. Врачи всех специальностей вынуждены брать дополнительные ставки, чтобы выживать. В среднем они трудятся на 1,45 ставки. Среднее количество рабочих дней составляет 5,37 в неделю, рабочих часов – 47,23 в неделю. Хотя по Трудовому кодексу РФ рабочая неделя медработника не должна превышать 39 часов, а по отдельным специальностям установлены еще меньшие нормы.

- - - Добавлено - - -

в понедельник у кардилога будет результат.

есть?

[ThinkPad]

это при инфаркте-то?

это через полгода после инфаркта (если даже не больше)

средний полный доход российского врача (вне зависимости от региона и специализации, по совокупности всех ставок и доплат) составляет 42,2 тыс. руб.

Напомню что та же средняя российская зарплата (тоже вне зависимости от региона и прочего) - 36 тысяч рублей т.е. врачи получают выше среднего получается?
А если учесть что вы любите говорить что статистика врет и люди реально получают меньше, то тогда прилично выше чем средняя у врачей получается

[GERR]

т.е. врачи получают выше среднего получается?

а вы считаете что должны меньше средней получать? В основной массе так оно и есть.
И не нужно злорадствовать. Если не будет здоровья - все остальные достижения нахрен не нужны будут.

[ThinkPad]

В основной массе так оно и есть.

Ставка уч терапевта в Перми 9700р - это слова самого врача из Перми.

тогда не понято - что же вы все время ноете, что вам мало платят?

[GERR]

ThinkPad,
да ну вас. Вы тролль

- - - Добавлено - - -

и про "ноете" я лучше сдержусь, а то будет много мата. Совести у вас нет.

[ThinkPad]

Вы тролль

а вы нет?

[Cergik]

И как результат?

ВЭП - отрицательная

- - - Добавлено - - -

Какую ЧСС достигли?
Сколько ватт выкрутили?
Сколько времени крутили?
Тест прервали по давлению, или закончили полностью?

максимальная ЧСС - 148\мин
максимально достигнутая мощность 150Вт
толератность к физической нагрузке - средняя
выполненная работа 518 Дж (3102 кг*м)
двойное произведение - 264
Восст АД - 4 мин
Восст ЧСС - не восстановился
Реакция АД на физ.нагр - гипертензивная
Коронарный резерв - сохранен ФК - 0
крутил 6 мин , восстанавливался - 5 мин
исх ЧСС 101, АД 130\90
50Вт ЧСС 124 АД 150\100
100Вт ЧСС142 АД 180\110
150Вт ЧСС147 АД 190\110
восст ЧСС 111 АД 130\90

- - - Добавлено - - -

На велотренажере наверное усилие вращения регулируют

да. сначала легко крутить, потом чуть труднее. Потом как будто в горку с рюкзаком на спине...